Rotterdam Topsport Zoekresultaten
Olympisch netwerk rotterdam voor ouders
Ouders van talentvolle sporters krijgen binnen het Olympisch Netwerk Rotterdam extra aandacht door middel van aparte ouder bijeenkomsten.
Bijeenkomsten
Een aantal keer per jaar organiseert het Olympisch Netwerk Rotterdam informele bijeenkomsten. Deze bijeenkomsten staan vooral in het teken van informatievoorziening voor ouders van talentvolle sporters en de kennisuitwisseling tussen ouders.
Informatievoorziening
Verder houden wij u natuurlijk op de hoogte van allerlei zaken. Mocht er bijvoorbeeld een interessant sportcongres of sportseminar georganiseerd worden, dan sturen wij dat aan u door of vermelden we dit op de site.
Hieronder treft u een rubriek aan die maandelijks zal veranderen en waarbij we trachten om alle faciliteiten die wij uw kind kunnen aanbieden de revue laten passeren. Het is voor ouders erg belangrijk dat zij veel te weten komen over de situatie waarin hun topsportend kind zich bevindt.
Rubriek: Mijn kind is een topsporter, wat nu?
Dit keer het woord aan sportpsycholoog Loes de Ridder, die iets meer vertelt over het 3D-balansmodel.
3D-balansmodel
Het model heeft de vorm van een driehoek:
3 D’s, waarbij balans en evenwicht tussen de 3 punten, dus in de hele driehoek, belangrijk is.
- Draaglast = de belasting van de sporter; zowel fysiek als mentaal.
- Draagkracht = het vermogen van de sporter om dat wat hij / zij doet of doen wil, ook goed uit te voeren.
- Draagvlak = de begeleiding; het vangnet van de sporter; ouders, de organisatie en / of de personen waarop de sporter kan terugvallen, bij vragen of problemen die hij / zij tegen komt op de weg naar het gekozen doel.
Hoe hoger het doel; des te steiler de weg….
Hoe hoger het doel: hoe groter de afstand wordt tussen de sporter en het draagvlak……
Hoe hoger het doel: des te sterker moet de draagkracht van de sporter-zelf zijn!
De topsporter
- Als topsporter moet je weten wat je wil, weten wie je bent, weten wat je kan worden.
- Hoe hoger het doel, hoe zwaarder de belasting wordt. Ook al is het draagvlak nog zo groot; als topsporter zal je zelf de kracht moeten hebben, om de last te dragen.
- Als topsporter moet je je eigen doel bepalen, commitment, het zelf kiezen dus; daar draait het om.
- Als topsporter maak je gebruik van het draagvlak om je draaglast draagbaar te houden en je draagkracht te vergroten.
- Voor de topsporter is het zelf in balans houden van de 3 D’s het allerbelangrijkst. Hij / zij is immers degene die de oefening zal moeten uitvoeren.
- Als topsporter maak je op de eerste plaats afspraken met jezelf op welke manier jij naar je doel gaat werken, en vervolgens communiceer jij dat naar het draagvlak.
